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Führungscoaching für mehr Wirkung und Resilienz

Ein Leadership Coaching mit Schwerpunkt Resilienz und Wirkung bietet Ihnen den Rahmen für eine vertiefte Auseinandersetzung und Begleitung in Ihrem komplexen Führungsalltag.

Stress lässt sich nicht durch kognitive Entscheidung regulieren. Stress kommt nicht von Aussen, es ist eine Antwort des Körpers auf herausfordernde Reize. Stress ist abhängig von äusseren und inneren Ressourcen. Was sind erste Anzeichen von Anspannung? Bin ich fit und ausgeruht, dann fühle ich mich auch eher akzeptiert und sicher. Braucht es viel, um mich aus dem Gleichgewicht zu bringen? Oder bin ich müde und ausgelaugt und habe das Gefühl etwas tun zu müssen? Bin ich ständig «on» das heisst aktiviert?

Sie bringen Ihre Ad-Hoc-Situationen ein, überprüfen Ihre Führung: Sie wissen, was Sie wollen und vertrauen dem Potenzial Ihres Teams. Verhandeln Erwartungen, erreichen Ziele und können sich durchsetzen auch unter Druck und Stress. Sie erweitern Ihre Führungskompetenz und Ihre Resilienz – nicht das eine auf Kosten des anderen.

Nutzen
Sie wissen,

  • wie es um Sie steht – wenn Sie wünschen durch validierte wissenschaftliche Tests

  • was Sie zu verändern wünschen

  • wie Sie sich bewusst abgrenzen

  • wie Sie abschalten können

  • wie Sie Ihre natürliche Selbstregulierung unterstützen für ein flexibleres, widerstandsfähigeres Nervensysstem

  • wie Sie stabile persönliche Grenzen wahren, die es Ihnen ermöglichen, selbstbewusst zu sein und sich authentisch und klar auszudrücken.

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie erfassen klar den Status Quo.

  • Sie definieren Ihre Prioritäten.

  • Sie erreichen Ihre Ziele.

  • Sie setzen Verhaltensänderungen um, die Sie sich wünschen.

  • Sie stärken Ihre Stressresilienz. Gut vorbereitet gehen Sie auf herausfordernde Situationen zu und wählen Verbindung statt Schutz.

  • Sie bleiben eine gesunde Führungskraft mit Ausstrahlung.

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort an der Freigutstrasse 4

Termine im Rhythmus Ihrer Wahl

Investition

Individuell: Wie wählen Ihre Begleitung für 3-6 Monate, 6-9 Monate oder 9-12 Monate. Die 24 Stunden-Situationscheck-Garantie ermöglicht es Ihnen, ad hoc Situationen aus Ihrem Geschäftsumfeld zu thematisieren.

Gruppe: Sie profitieren vom Austausch in der Gruppe. Erkundigen Sie sich nach Gruppenangeboten.

Sie sind erschöpft?

Sie reagieren vielleicht anders als früher?

Sie suchen Unterstützung für effektivere Abgrenzung?

Sie wünschen sich Verhaltensänderungen in Ihrem Umgang mit Stress, die nachhaltig sind?

Sie suchen nach Rollenklarheit in Ihrer Führung, weil Sie effizienter weiterkommen und Ihre Ziele erreichen wollen?

Sie sehen einen Zusammenhang zwischen Ihnen als Rollenvorbild und Ihrem Team, welches Sie in Bezug auf psychische Gesundheit positiv beeinflussen möchten?

Kurz: Sie sind eine Führungskraft, gewohnt an viel Druck, Stress und Erwartungen. Doch nun wird es doch (zu) viel.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • Begleitung auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon

1:1 Coaching für Führungsentwickung

Wie führen Sie? Die meisten Führungskräfte wollen authentisch führen.

Das Coaching bietet den Rahmen für eine vertiefte Auseinandersetzung mit Ihrer Rolle als Führungsperson, Ihrer individuellen Führungsvision, Ihrem persönlichen Führungsstil.

Nutzen
Sie wissen,

  • um Ihre Werte

  • um Ihre Bedürfnisse

  • um den Rahmen Ihrer Toleranz

  • um Ihre Rolle als Führungskraft

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie leben Ihre persönliche Führungsvision .

  • Sie formulieren, was Sie von Anderen erwarten, und Anderen ist klar, was sie von Ihnen erwarten können.

  • Sie sind in der Lage, sich mit Anderen und mit sich selber zu verbinden.

  • Sie sind in Verbindung mit dem Entscheid, den Sie für die Führungsrolle getroffen haben (oder treffen werden) und führen authentisch.

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort an der Freigutstrasse 4

Termine im Rhythmus Ihrer Wahl

Investition

Individuell: 4 Sitzungen zur Ausarbeitung Ihrer Führungsvision.

In der Gruppe: Sie profitieren vom Austausch in der Gruppe. Erkundigen Sie sich nach Gruppenangeboten. 4x pro Jahr, im Abstand von ungefähr je 2 Wochen.

Was würden Sie als Schlüsselmomente Ihres Lebens bezeichnen?

Welche Beziehungen zu anderen Führungskräften haben Sie geprägt und prägen Sie noch?

Die Reflexion darüber ist eine inspirierende Erfahrung. Sie sind eingeladen, sich mit dem Teil in Ihnen zu verbinden, der Sie dazu gebracht hat, Führung zu übernehmen. Gibt es da etwas: eine Verantwortung, eine Idee, eine Sache, die Ihnen wichtig ist? Etwas, wofür Sie sich einsetzen wollen?

Dies gilt es herauszuschälen und mit Ihrem Fundament zu verbinden.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • Begleitung auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

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1:1 Coaching Emotionale Intelligenz und Vertrauen

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit“ so Viktor Frankl. In der Führung ist Selbstregulation zentral. Dieses Coaching bietet eine vertiefte Auseinandersetzung mit Selbstregulation, Affektkompetenz vor dem Hintergrund schwieriger Situationen oder Transitionen.

Nutzen
Sie wissen,

  • dass Sie Ihr Bauchgefühl bewusst wahrnehmen

  • dass Sie Ihrer Intuition vertrauen können

  • dass Sie Entscheidungen nicht ohne die beiden treffen

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie nutzen Ihr Bauchgefühl in der Führung

  • Sie erweitern generell Ihre Affektkompetenz

  • Sie trainieren Ihre Selbstregulation in schwierigen Führungssituationen

  • Sie sind in Verbindung mit dem Entscheid, den Sie für die Führungsrolle getroffen haben (oder treffen werden) und führen authentisch.

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort an der Freigutstrasse 4

Termine im Rhythmus Ihrer Wahl

Investition

Individuell: Sie wählen Ihre Begleitung für 3-6 Monate,6-9 Monate oder 9-12 Monate. Die 24 Stunden-Situationscheck-Garangie ermöglicht es Ihnen, ad hoc Situationen aus Ihrem Geschäftsumfeld zu thematisieren.

In der Gruppe: Sie profitieren vom Austausch in der Gruppe. Erkundigen Sie sich nach Gruppenangeboten.

Viele Führungskräfte haben gelernt, sich emotional permanent unter Kontrolle zu haben. Je nach Kultur und/oder Unternehmenskultur erfüllen sie so die Erwartungen ihres Umfelds und zeigen niemals, was sie fühlen oder wie sie sich fühlen. Das hat Vorteile.

Der Nachteil: Es kostet Kraft, Emotionen zu kontrollieren. Gäbe es andere Möglichkeiten?

Wäre es besser oder in Zukunft angenehmer, Energie nicht in die Kontrolle der Gefühle zu stecken sondern in deren nuancierten Ausdruck? Beobachtungen und die Auswertung von Erfahrungen erschliessen diesen Weg Schritt für Schritt.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • Begleitung auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschitten

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

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1:1 Coaching für High Performer

McKinsey prägte den Begriff des unsicheren Überleisters (unsecure overachiever). High Performer erreichen und leisten viel, doch manchmal hat das einen versteckten Preis. Es kostet langfristig (zu) viel Energie. Dieses Coaching bietet einen neuen Weg und begleitet Sie bei Ihrer vertieften Auseinandersetzung mit dem, was Sie bislang erreicht haben, noch zu erreichen wünschen und den (versteckten) Kosten.

Nutzen
Sie wissen,

  • um Ihr Talent, um Ihre Ambition, Ihren Erfolg

  • nach Aussen ist alles perfekt

  • nach Innen ist es anders

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie wissen einen Weg da raus

  • Sie wissen um Ihre Triggers

  • Sie können Ihre Dynamik benennen und verstehen

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort an der Freigutstrasse 4

Termine im Rhythmus Ihrer Wahl

Investition

Individuell: Sie wählen Ihre Begleitung für 3-6 Monate oder 6-9 Monate.

In der Gruppe: Sie profitieren vom Austausch in der Gruppe. Erkundigen Sie sich nach Gruppenangeboten.

Talentiert. Ambitioniert. Erfolgreich: Nach Aussen ist alles perfekt. Nach Innen ist alles anders: und diese Spannung frisst Energie. Was, wenn ich Ihnen sage, es gibt da einen Weg raus?

Bearbeiten Sie Ihre spezifische Dynamik und zusammen üben wir neue Verhaltensmuster ein.

Ihr Nutzen:

  • weniger innere Spannung
  • mehr Lebensenergie

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • Begleitung auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

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Gruppenangebot für Führungskräfte

Der Austausch unter Führungskräften hilft zu normalisieren, dient dem Vergleich von Best Practices, ermöglicht einen sicheren Raum für Herausforderungen.

Nutzen
Sie wissen,

  • was Sie bewirken konnten (in Vergangenheit) und können (in Zukunft)

  • wie Sie wirken und wahrgenommen werden. Wie Sie wahrgenommen werden wollen. Wie Sie mit Emotionen umgehen

  • wie Ihr Team für Erfolg aufgestellt ist

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie haben nicht viel Zeit und Sie haben Ziele

  • Fachlich bewältigen Sie viel

  • Sie möchten Ihre Erfahrung als Führungskraft wirkungsvoller zur Geltung bringen. Denn: Mehr Wirkung als Führungskraft ermöglicht bessere Resultate und mehr Spass!

Wann und wo

Auf Zoom: Alle 2 Wochen, total 4x inklusive Coachingtermin im Anschluss

Investition

nach Absprache

1. Wirkung: Was bewirken Sie?

In diesem Modul geht es um Ihre Ziele und Erfolge. Sie erhalten einen Vorschlag, ihre Erfolge zu strukturieren. Dann lade ich Sie ein, zu überlegen, wer um Ihre Erfolge weiss.

2. Wirkung: Wie wirken Sie?

In diesem Modul geht es um Ihre Haltung und Erwartung. Mein Vorschlag für Sie ist, sich erstens zu vergegenwärtigen, wie Sie Ihre Führungsrolle aktuell prägen und zweitens beurteilen Sie für sich selber, wie zielführend Sie unterwegs sind.

3. Ihr Team: Wie ist es für Erfolg aufgestellt?

Nur 1 aus 5 Teams – so die Wissenschaft- ist ein Team mit Bestleistung. Sie überprüfen die Stärken und Potentiale ihres Teams anhand von 3 notwendigen und 3 hinreichenden Bedingungen für Erfolg. Ferner stellen Sie sich 7 kritische Fragen. Wenn Sie mögen, stellen Sie diese im Anschluss Ihrem Team.

4. Sicherheit in der Führungsrolle verankern und ausbauen.

Zwei klassische Hindernisse.

5. Klarheit in der Führung. Oder Thema Ihrer Wahl.

Individueller Coachingtermin nach Absprache, durchführbar bis Ende des dritten Monats.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • von mir als Rollenmodell für virtuelle Führung: Prüfen Sie, was wirkt. Sie können Tools und Ideen für sich und Ihr Team anpassen.

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

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Co-Leadership

Sie wollen eine Co-Leadership aufgleisen (Top-Sharing / Co-Sharing)? Lassen Sie sich begleiten! Dieses Coaching bietet Ihnen beiden den Rahmen für eine vertiefte Auseinandersetzung mit Ihrer Co-Leadership – sei es als Kick-off oder Supervision.

Sie wissen,

  • Sie strahlen nach Aussen aus. Sie werden als Einheit wahrgenommen.

  • Sie kombinieren Ihre Kompetenzen, Perspektiven und stärken und meistern zusammen mehr Komplexität.

  • Sie entscheiden und versichern sich Unterstützung

  • wie umgehen mit Risiko, Rückschlägen und Resilienz – auch unter Stess.

Mehr Spass. Mehr Leistung.

  • Ihr Fokus ist auf Ableich, Umsetzung und volle Entfaltung.

  • Sie vereinbarten eine Exitstrategie.

  • Ihr Top-Sharing ist im Unternehmen bestens verankert und wird gestützt.

Wann und wo

Auf Zoom oder bei Ihnen vor Ort an der Freigutstrasse 4, 8002 Zürich

Termin im Abstand Ihrer Wahl

Investition

Abhängig von Ihrer Branche und Hierarchiestufe Coaching für Co-Leaders plus MWST.

1. Orientierung

Ueberblick und Engagement für die Co-Leadership schaffen: Schritte, Rollen und Verantwortlichkeiten sowie das Verständnis von Co-Leadership Coaching klären; insbesondere wie könnte Coaching Ihrer Co-Leadership nützen. Definition der Anzahl Sitzungen, Daten, und Zeiten des Coachingprozess.

2. Kick-off

Was besprochen wurde in der Orientierung wird als Offerte zusammengefasst und beiden Führungskräften zur Unterzeichnung vorgelegt. Variante 1: Individuelle Interviews werden durchgeführt. Variante 2: Ein Team Diagnostic wird durchgeführt: Ist Ihr Top-Sharing für Erfolg aufgestellt?

3. Co-Leadership Coaching Prozess – was bringt es Ihnen und Ihrem Team?

Beispiele meiner Arbeit sind: Ist Ihr Auftrag klar? Sind ihre Führungsstandpunkte und Visionen abgeglichen? Haben Sie Grundsätze zur Konfliktklärung? Ist der Auftrag des Teams klar? Geht es um mehr Leistung, geteilte Ziele und gemeinsame Ausrichtung? Ist klar, wie Sie und das Team zusammenarbeiten wollen, das heisst, sind die Normen und Regeln klar? Sind Rollen und Verantwortlichkeiten und Kompetenzen klar? Wie steht es um Vertretungen? Braucht das Team engere oder aktivere Zusammenarbeit mit internen oder externen KollegInnen / Gruppen / Stakeholders? Geht es um die Kultur, das Respektieren von Unterschieden, Styles oder um Veränderung und Uebergänge?

4. Zwischen den Coaching Sitzungen.

Sie führen weiter, was im Top-Sharing Coaching angesprochen und thematisiert wurde. Sie probieren aus, sie setzen um. Sie sammeln neue Erfahrungen.

5. Erste Anzeichen von Erfolg.

Wertschätzen. Was wirkt, nochmals vergrössern; was behindert, verändern und neue Formen finden. Würdigen. Sorgsam Abschliessen. Meine Rolle ins Top Sharing übernehmen. Feiern.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • von mir als Rollenmodell für virtuelle Führung: Prüfen Sie, was wirkt. Sie können Tools und Ideen für sich und Ihr Team anpassen.

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon

Teams: Resilienz

Aus der Arbeit zur (Re)-Formierung der Teamkultur bemerkte ich, dass ich dem Team eine Sprache zu Gesundheitsthemen offerieren kann. Die Teamkultur kann günstig d.h. gesundheitsförderlich ausgestaltet werden. Ein Team-Ansatz scheint also einen geeigneten Ansatzpunkt zu bieten, weil:
• Die Arbeit mit Teams effektiver und kostengünstiger ist im Vergleich zur Arbeit mit individuellen Führungskräften. Teamcoaching weckt daher grosses Interesse.
• Die Bildung von «High Potential»-Teams eine mögliche Antwort ist auf den zunehmenden Marktdruck.
• Die Kultur von einem Team sich relativ rasch über gemeinsame Normen und Regeln verändern lässt.

• Diese Normen und Regeln können bewusst zu Gunsten von betrieblicher Gesundheitsförderung formuliert und beeinflusst werden.

Auf Ebene Team kann die Kultur relativ rasch verändert und die Kultur in Richtung Gesundheit positiv verändert werden- so meine Erfahrung als diplomierte Teamcoach bei unterschiedlichsten Teams.
Ich verfüge über Erfahrung und über erprobte Werkzeuge die Kultur von Teams in Richtung Erhöhung der Resilienz Ihres Teams zu beeinflussen.


Zusätzlich auf Wunsch:
Ist Ihr Team für Erfolg aufgestellt? Ich kann das erheben durch meine Zertifizierung für Teamassessments der Universität Harvard.

Wie verbreitet ist die Erschöpfung im Team und wie ausgeprägt? Ich kann das abklären durch einen wissenschaftlich fundierten und anerkannten Test. Wir besprechen die Vertraulichkeit, sowie die Anforderungen an die Anonymität. Ich bin im Vorstand des Schweizer Expertennetzwerkes für Burnout.

Das Ziel
von Team Coaching für Resilienz ist, eine gemeinsame Vision darüber zu schaffen

  • was erreicht werden soll,

  • wie es erreicht werden soll,

  • und was bereits gut läuft.

  • Team Coaching ist eine Gelegenheit

    • ein Team mit wenig Resilienz in eine neue Richtung zu bewegen oder sich zum Team mit grosser Robustheit und Gesundheit weiterentwickeln.

    • in besseren Zusammenhalt und bessere Zusammenarbeit zu investieren, denn diese bilden den Kern von Team Effektivität und Robustheit.

    • kollektives Potential zu erschliessen.

Mehr Spass. Mehr Leistung.

  • Team Coaching befähigt ein Team ALS TEAM effektiver zu ein.

  • Das Team entwickelt Fähigkeiten, selber zu reflektieren und qualitativ guten Dialog darüber zu haben, was wirkt und was Resilienz behindert.

  • Als Team Coach sorge ich für einen sicheren Rahmen (zeitlich und auf zoom oder teams technisch) und helfe dem Team, qualitativ hochstehende Reflexionen zu haben im Team. Ihr Beitrag: alle Teammitglieder sind verantwortlich für den Erfolg des Teams.

Wann und wo

In sechs Teamcoachings à 90 Minuten – eventuell an Ihre Teamsitzungen angehängt – kommen Sie schon sehr weit.

Auf Zoom oder bei Ihnen vor Ort: Im Abstand Ihrer Wahl je nach Anliegen.

Auf Wunsch mit Team Diagnostik zu Beginn und am Ende des Team Coachings.

Investition

Ich unterscheide Team Coaching für Teams und für Senior Leadership Teams.

Teams: High Performing Team

Der Erfolg von Unternehmen hängt von starken und funktionierenden Teams ab. Eine günstige Teamkultur – und struktur entsteht nicht einfach so standardmässig «per default»; im Gegenteil, diese Rahmenbedingungen für den Erfolg eines Teams muss sich jedes Team individuell erarbeiten, damit effektive Zusammenarbeit und das Erreichen von Resultaten effektiv gelingt. Nur eines von fünf Teams ist ein High Performing Team – weil Teams dahin entwickelt werden müssen.

Als diplomierte Teamcoach bringe ich Erfahrung und erprobte Werkzeuge mit, Ihr Team zum High Performing Team zu entwickeln. Ich arbeite auch virtuell mit Ihrem Team.

Zusätzlich:
Ist Ihr Team für Erfolg aufgestellt? Ich kann das erheben durch meine Zertifizierung eines Teamassessments der Universität Harvard.
Wie verbreitet ist die Erschöpfung im Team und wie ausgeprägt? Ich kann das abklären durch einen wissenschaftlich fundierten und anerkannten Test. Wir besprechen die Vertraulichkeit, sowie die Anforderungen an die Anonymität. Ich bin im Vorstand des Schweizer Expertennetzwerkes für Burnout.

Das Ziel
von Team Coaching ist, eine gemeinsame Vision darüber zu schaffen

  • was erreicht werden soll,

  • wie es erreicht werden soll,

  • und wie das Team von seinen Stakeholdern wahrgenommen werden will.

  • Team Coaching ist eine Gelegenheit

    • ein festgefahrenes Team in eine neue Richtung zu bewegen oder sich zum hochleistenden Team weiterentwickeln.

    • in besseren Zusammenhalt und bessere Zusammenarbeit zu investieren, denn diese bilden den Kern von Team Effektivität.

    • kollektives Potential zu erschliessen.

Mehr Spass. Mehr Leistung.

  • Team Coaching befähigt ein Team ALS TEAM effektiver zu ein.

  • Das Team entwickelt Fähigkeiten, selber zu reflektieren und qualitativ guten Dialog darüber zu haben, was wirkt und was Effektivität behindert.

  • Als Team Coach sorge ich für einen sicheren Rahmen (zeitlich und auf zoom oder teams technisch) und helfe dem Team, qualitativ hochstehende Reflexionen zu haben im Team. Ihr Beitrag: alle Teammitglieder sind verantwortlich für den Erfolg des Teams.

Wann und wo

Auf Zoom oder bei Ihnen vor Ort: Im Abstand Ihrer Wahl je nach Anliegen
auf Wunsch mit Team Diagnostik zu Beginn und am Ende des Team Coachings.

Investition

Ich unterscheide Team Coaching für Teams und für Senior Leadership Teams .

1. Team Orientierung

Ueberblick und Engagement für das Team Coaching schaffen: Schritte, Rollen und Verantwortlichkeiten sowie das Verständnis von Teamcoaching klären; insbesondere wie könnte Team Coaching Ihrem Team nützen. Definition der Anzahl Sitzungen, Daten, und Zeiten des Coachingprozess.

2. Kick-off

Was besprochen wurde in der Team Orientierung wird als Offerte zusammengefasst und allen Teammitgliedern zur Unterzeichnung vorgelegt. Variante 1: Individuelle Interviews werden durchgeführt. Variante 2: Ein Team Diagnostic wird durchgeführt: Ist Ihr Team für Erfolg aufgestellt?

3. Team Coaching Prozess – was bringt es Ihrem Team?

Beispiele meiner Arbeit sind: Ist der Auftrag des Teams klar? Geht es um mehr Leistung, geteilte Ziele und gemeinsame Ausrichtung? Ist klar, wie das Team zusammenarbeiten will, das heisst, sind die Normen und Regeln klar? Sind Rollen und Verantwortlichkeiten klar? Braucht das Team engere oder aktivere Zusammenarbeit mit internen oder externen KollegInnen / Gruppen / Stakeholders? Geht es um die Kultur, das Respektieren von Unterschieden, Styles oder um Veränderung und Uebergänge? Zuviel Stress oder Konflikte, ungeklärte Erwartungen?

4. Zwischen den Team Coaching Sitzungen.

Sie führen weiter, was im Team Coaching angesprochen und thematisiert wurde. Sie probieren aus, sie setzen um. Sie sammeln neue Erfahrungen.

5. Erste Anzeichen von Erfolg.

Wertschätzen. Was wirkt, nochmals vergrössern; was behindert, verändern und neue Formen finden. Würdigen. Sorgsam Abschliessen. Meine Rolle ins Team übernehmen. Feiern.

Nach Absprache.

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • von mir als Rollenmodell für virtuelle Führung: Prüfen Sie, was wirkt. Sie können Tools und Ideen für sich und Ihr Team anpassen.

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon

Persönlich – Mein Potential

Wohin will ich mit meiner Karriere? Nächster Schritt?

Wie finde ich, was ich wirklich will? Berufung?

Nutzen
Sie wissen,

  • von wo sie kommen, wer Sie sind

  • um Ihre Perspektive und Ihr Potential

  • was als nächstes folgt

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie haben nicht viel Zeit und Sie haben Ziele.

  • Fachlich bewältigen Sie viel.

  • Sie möchten Ihre Erfahrung als Führungskraft wirkungsvoller zur Geltung bringen. Denn: Mehr Wirkung als Führungskraft ermöglicht bessere Resultate und mehr Spass!

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort an der Freigutstrasse 4, 8002 Zürich.

Termine im Abstand Ihrer Wahl

Investition

Individuell: Sie wählen Ihre Begleitung im Umfang Ihrer Wahl: 3 Monate, 3-6 Monate oder 6-9 Monate

Profitieren Sie

  • von 20 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • Begleitung auf Sie zugeschnitten

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon

Paarcoaching spezialisiert für Führungskräfte

Erinnern Sie sich an die Liebe des Beginns. Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten.

Ihr Gewinn als Paar

  • geniessen Sie mehr Verständnis, Leidenschaft und Intimität

  • artikulieren Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse besser

  • hören Sie besser zu und antworten SIe grosszügiger

  • stehen Sie jeder für sich selbst ein und setzen Sie Grenzen wo nötig

  • Ihre Beziehung wird schöner und Ihre Beziehungsorientierung strahlt aus und hat eine erweiterte Wirkung auf Familie und Beruf

Unterstützung um

  • Ihre spezifische Paardynamik zu erkennen

  • Verstehen, warum diese Paardynamik entstanden ist

  • als Paar sich zu ermächtigen, um das, was Sie sich wünschen, zu erreichen und das, was Sie bereits haben, zu würdigen oder neu zu verhandeln

Wann und wo

Auf Zoom oder vor Ort; auch abends und Samstags

Termine im Abstand Ihrer Wahl über 12 Wochen

Investition

Wir sehen uns über 12 Wochen. Das ist unser committment.

Erstsitzung 90 Minuten, weitere Sitzungen wählbar 60, 75, 90 Minuten

Sie entscheiden nach der ersten Sitzung, ob Sie ein Committment für 12 Wochen Paar-Coaching eingehen.

Nach 12 Wochen entscheiden Sie weiter.

in 12 Wochen sehen wir uns alle 2-3 Wochen, insgesamt 6 bis 8 Mal.

  • Wenn beide Liebende Führungskräfte sind…

    …. diese Paarbeziehungen haben eine besondere Dynamik. Zudem kann Stress in der Karriere sich auf die Partnerschaft auswirken- und umgekehrt.

    Daher ermächtigen Sie Ihre private Partnerschaft durch Paar Coaching für Führungskräfte.

    Was ist Ihre spezifische Paardynamik?

    Welche Fähigkeiten könnten Sie erweitern, um das, was Sie haben, mehr zu geniessen und zu erreichen, was Sie sich wünschen?

Serie 1: Unterstützung und Austausch in der Gruppe auf zoom. Samstags 10-11:30 Uhr – deutsch auf zoom


Nov 16, Dienstag 7:30-8:30
Nov 30, Dienstag 7:30-8:30
Dez 14, Dienstag 7:30-8:30
Jan 11, Dienstag 7:30-8:30
Plus Individueller Coachingtermin bis inkl. 30.Januar 2022

Serie 2: Unterstützung und Austausch in der Gruppe in der Praxis Freigut. Samstags 10-11:30 Uhr – deutsch in Praxis Freigut

Jan 13, Donnerstag 7:30-8:30
Jan 27, Donnerstag 7:30-8:30
Feb 10, Donnerstag 7:30-8:30
März 3, Donnerstag 7:30-8:30
Individueller Coachingtermin bis inkl. 31. März 2022

Profitieren Sie

Meine Leidenschaft sind Beziehungen und alles, was uns stärkt, die normalen Höhen und Tiefen in Beziehungen zu meistern. Es könnte oft so viel leichter sein!

  • Als Paarcoach inspiriert mich Terry Reals Beziehungsorientierung: Wir sind perfekt imperfekt. Wir können uns verbessern. Alle Beziehungen sind ein Kreislauf von Harmonie, Disharmonie und Reparieren.

  • als Coach von Führungskräften und als diplomierte beziehungsorientierte Teamcoach bringe ich 16 Jahre Erfahrung, Ressourcen zu erkennen, Fähigkeiten zu erweitern, Unausgesprochenes anzusprechen.

  • Als Somatic Experience Praktizierende nach Dr Peter Levine beziehe ich Ihre Körpersprache mit ein. Es geht mir darum, Druck rauszunehmen, wenn ich Kampf-Flucht-Reaktionen wahrnehme, und Wahlmöglichkeiten zu offerieren, sodass Sie neue Erfahrungen machen.

  • Als promovierte Oekonomin mit Erfahrung in Big 4 Consulting Unternehmen weiss ich: Sie wollen Ergebnisse. Jede Sitzung soll Sie weiterbringen.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon bis 14 Tage vor Kursbeginn. Auch Anmeldungen von Einzelpersonen möglich.

Specials 2025

Programme wiederkehrend

Paar-Detox; Emotionen für Führungskräfte; Unsichere Ueberleister

Nutzen
Sie wissen,

  • Was sie bewirken konnten (in Vergangenheit) und könnten (in Zukunft)
  • Wie Sie wirken und wahrgenommen werden. Wie sie wahrgenommen werden wollen.
  • Wie ihr Team für Erfolg aufgestellt ist

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit.

  • Sie haben nicht viel Zeit und Sie haben Ziele.
  • Fachlich bewältigen Sie viel.
  • Sie möchten Ihre Erfahrung al Führungskraft wirkungsvoller zur Geltung bringen. Denn: Mehr Wirkung als Führungskraft ermöglicht bessere Resultate und mehr Spass!

Wann und wo

Auf Zoom: Alle 2 Wochen, total 4x
inklusive individueller Coachingtermin im Anschluss.

Investition

CHF 1600 inkl Unterlagen plus MWST.

1. Wirkung: Was bewirken Sie?

In diesem Modul geht es um Ihre Ziele und Erfolge. Sie erhalten
einen Vorschlag, ihre Erfolge zu strukturieren. Dann lade ich Sie
ein, zu überlegen, wer um Ihre Erfolge weiss.

2. Wirkung: Wie wirken Sie?

In diesem Modul geht es um Ihre Haltung und Erwartung. Mein Vorschlag für Sie ist, sich erstens zu vergegenwärtigen, wie Sie Ihre Führungsrolle aktuell prägen und zweitens beurteilen Sie für sich selber, wie zielführend Sie unterwegs sind.

3. Ihr Team: Wie ist es für Erfolg aufgestellt?

Nur 1 aus 5 Teams – so die Wissenschaft- ist ein Team mit Bestleistung. Sie überprüfen die Stärken und Potentiale ihres Teams anhand von 3 notwendigen und 3 hinreichenden Bedingungen für Erfolg. Ferner stellen Sie sich 7 kritische Fragen. Wenn Sie mögen, stellen Sie diese im Anschluss Ihrem Team.

4. Sicherheit in der Führungsrolle verankern und ausbauen.

2 Klassische Hindernisse.

5. Klarheit in der Führung. Oder Thema Ihrer Wahl.

Individueller Coachingtermin nach Absprache, durchführbar bis Ende des dritten Monats.

Serie 1: Nov 2021- Jan 2022 – deutsch
Nov 16, Dienstag 7:30-8:30
Nov 30, Dienstag 7:30-8:30
Dez 14, Dienstag 7:30-8:30
Jan 11, Dienstag 7:30-8:30
Plus Individueller Coachingtermin bis inkl. 30.Januar 2022

Serie 2: Jan 2022- März 2022- deutsch
Jan 13, Donnerstag 7:30-8:30
Jan 27, Donnerstag 7:30-8:30
Feb 10, Donnerstag 7:30-8:30
März 3, Donnerstag 7:30-8:30
Individueller Coachingtermin bis inkl. 31. März 2022

Profitieren Sie

  • von +16 Jahren Erfahrung als Coach von Führungskräften und ihren Teams: Best Practices konzentriert und auf den Punkt gebracht

  • von mir als Rollenmodell für virtuelle Führung: Prüfen Sie, was wirkt. Sie können Tools und Ideen für sich und Ihr Team anpassen.

  • Von meiner Erfahrung in Somatic Experience, der Arbeit mit unserem autonomen Nervensystem. Ein Teil von uns wirkt auf der kognitiv beeinflussbaren Ebene; der andere bestimmt, wie wir Grenzen setzen, uns sicher oder gestresst fühlen, kämpfen oder flüchten.

Anmeldung oder Fragen

Per E-Mail oder Telefon bis 4 Tage vor Kursbeginn

Mehr Sicherheit. Mehr Klarheit. Mehr Spass.