Ich komme ins Spiel, wenn Sie merken, dass der Einsatz Ihrer Ressourcen nicht die gewünschte Wirkung entfaltet und Sie Ihr Ziel zu verfehlen drohen.

Und dafür setze ich ein:

  • Drive, Leidenschaft und Lebensfreude. Kurz: Meine Passion. Damit Ihr Talent und Potential sich in konrekte Resultate umwandeln.

  • Bewährte und erprobte Methoden, um Sie spezifisch voranzubringen. Für bessere Beziehungen und geschäftlichen Erfolg.

  • Fülle. Wertschätzung und Orientierung an Ihren Kompetenzen bringt am schnellsten, nachhaltigsten und effektivsten Ergebnisse. Sie werden mutiger und neue Entwicklungsschritte werden möglich.

  • Kohärenz. Ich spiegle Sie auf inhaltlicher wie auch emotionaler Ebene. Ich beziehe Ihre Körpersprache -vor allem die Reaktionen Ihres autonomen Nervensystems – mit ein. Damit erzielen Sie Ergebnisse nachhaltig. Sie können Blockaden aufdecken und nicht nur stabilisieren, sondern transformieren, und Stress tatsächlich abbauen. Sie entfalten mehr Wirkung.

  • Kompetenz. Ich kann Ressourcen erkennen, Fähigkeiten erweitern, Unausgesprochenes ansprechen und vor allem gut zuhören.

  • Unabhängigkeit, Neutralität und Verschwiegenheit

  • Verpflichtung gegenüber den Ethikkriterien der Berufsverbände International Coach Federation (ICF) und Somatic Experiencing (SE) Schweiz

  • Kontinuierliche Weiterbildung, und Weiterentwicklung. Supervision und Intervision.

  • Orientierung an der “Zündschnur“: Ich beobachte und lasse mich leiten: Wo springt der Funke, wo nicht?

  • Emotionen. Ich heisse Emotionen willkommen. Bessere emotionale Verbindungen, hohe Affektkompetenz, kontrollierte Verletzlichkeit. Sie alle ermöglichen Authentizität.

Coaching und Beratung seit mehr als 20 Jahren – und mehr als 3000 verkaufte Coachingstunden.

Coaching und Beratung seit mehr als 20 Jahren – und mehr als 3000 verkaufte Coachingstunden.

Aus- und Weiterbildung

  • Somatic Experiencing SE ® Practitioner
    nach Dr. Peter Levine, Zentrum für innere Ökologie (ZIO), Zürich (2018-2021)
 Vertiefung in weitere traumatherapeutische Ansätze (2022 – aktuell): Affektkompetenz Dr. Urs Hohnauer; Beratungskompetenz/Assistieren Jim Fein; Tune in to children, Ale Duarte; Ayelet De-Picciotto: Traumatisierte Kinder in der Schule, PITT KID, Andreas Krüger

  • Relational Life Therapy (RLT), Terry Real

  • Diplom in Teamcoaching, Zertifikat virtuelles Teamcoaching. Executive Coach Studio, London (2018-2020)

  • Diplom Future Core Coaching und Advanced Core Coaching (2014-2017)
  • Zertifizierung zur professionellen Coach International Coach Federation (2014)

  • Systemische Coach Ausbildung, Kurszentrum in Aarau (Werner Herren) (2001-2002)

  • Doktorat in Betriebswirtschaft, Universitäten Basel und Genf, Entrepreneurship

  • Nachdiplomstudium: Diplôme des Etudes Approfondies (D.E.A.) in Soziologie an der Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (EHESS) Paris

  • Lizentiat der Volkswirtschaft, Universität Bern

Berufliche Erfahrung

  • 2006 – aktuell PRAXIS FREIGUT, Zürich: Coach für Führungskräfte und Ihre Teams, Co-Leadership und damit Führungskräfte auch fokussiert arbeiten können: Paarcoach
    Selbständige Coach von Führungskräften und ihren Teams, Co-Leadern und Paaren

  • 2000 – 2006 Big 4 Unternehmensberatung (Arthur Andersen, Ernst & Young)

  • 1995 – 2000 Universität Zürich (Fachstelle für Weiterbildung, Institut für betriebswirtschaftliche Forschung, Institut für Informatik)

  • 1993/94 Kredit- und Sparexpertin der Vereinten Nationen, Westafrika

Mitgliedschaften

  • International Coach Federation (ICF), Vorstandtätigkeit für ICF Schweiz (Vizepräsidentin, Ambassador)
  • Somatic Experiencing Schweiz (SE CH)
  • Vorstandsmitglied Schweizer Expertennetzwerk für Burnout

Publikationen (Auswahl)

  • Lynn Keenaghan ; Beatrice Sigrist (2021): On Pairing for Team Coaching. In Clutterbuck, David (Editor): Handbook on Teamcoaching. McGrow Hill, Open University Press, London.
  • Sigrist, Beatrice (2020): Vom VR-Gremium zum VR-Team: Mehr Effektivität dank Coaching. Recht relevant. Für Verwaltungsräte. 2020/3, Schulthess Verlag

Sprachen

  • Deutsch

  • Englisch

  • Französisch

Deutsch

Englisch

Französisch

Ich arbeite massgeschneidert und mit Leidenschaft.