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Coaching en leadership pour plus d’efficacité et de résilience

Un coaching en leadership axé sur la résilience et l’efficacité vous offre un cadre pour une réflexion approfondie et un accompagnement dans votre quotidien complexe de dirigeant.

Suis-je constamment « en mode actif » ?

Le stress ne peut pas être régulé par une décision cognitive. Le stress ne vient pas de l’extérieur, c’est une réponse du corps à des stimuli difficiles. Le stress dépend de ressources externes et internes.
Vous apportez vos situations ad hoc, vous examinez votre leadership: vous savez ce que vous voulez et vous faites confiance au potentiel de votre équipe. Vous négociez les attentes, atteignez les objectifs et pouvez vous imposer même sous pression et en situation de stress. Vous élargissez vos compétences en matière de leadership et votre résilience, sans que l’un ne se fasse au détriment de l’autre.

Avantgages
Vous savez

  • où vous en êtes – si vous le souhaitez, grâce à des tests scientifiques validés

  • ce que vous souhaitez changer

  • comment vous démarquer consciemment

  • comment gérer du stress, surmonter les défis et gérer les conflits

  • comment se préparer aux situations difficiles dans lesquelles vous choisissez le relationnel plutôt que votre propre protection

  • comment maintenir des limites personnelles stables qui vous permettent d’être confiant

Plus de sécurité. Plus de clarté.

  • Vous comprenez clairement la situation actuelle.

  • Vous définissez vos priorités.

  • Vous atteignez vos objectifs.

  • Vous mettez en œuvre les changements de comportement que vous souhaitez.

  • Vous restez un dirigeant sain et charismatique.

Où et quand

Zoom ou à la Freigutstrasse 4

Des rendez-vous à votre rythme

Investissement

Individuel : choisissez votre accompagnement pour 3 à 6 mois, 6 à 9 mois ou 9 à 12 mois. Abordez également des situations de votre environnement professionnel.

Groupe : vous bénéficiez des échanges au sein du groupe. Renseignez-vous sur les offres de groupe.

 

Vous vous sentez épuisé?

Vous réagissez peut-être différemment qu’auparavant?

Vous recherchez un soutien pour mieux vous démarquer?

Vous souhaitez modifier durablement votre comportement face au stress?

Vous recherchez une clarification de votre rôle de dirigeant, car vous souhaitez progresser plus efficacement et atteindre vos objectifs?

Vous voyez un lien entre votre rôle de modèle et votre équipe, sur laquelle vous souhaitez exercer une influence positive en matière de santé mentale?

Je vous apporte

  • 20 années d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes

  • accompagnement sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons

Prenez contact sans obligation et strictement confidentiel au

1:1 Coaching pour le développement du leadership

Un coaching pour le développement du leadership vous offre un cadre pour un affinement de la philosophie du leadership et un accompagnement pour clarifier votre point de vue sur le leadership.

Comment dirigez-vous ? La plupart des cadres souhaitent diriger de manière authentique.

Le coaching offre un cadre permettant d’approfondir votre réflexion sur votre rôle de dirigeant, votre vision individuelle du leadership et votre style de direction personnel.

Avantages
Vous connaissez

  • vos valeurs

  • vos besoins

  • vos limites de tolérance

  • votre rôle en tant que dirigeant

Plus de sécurité. Plus de clarté.

  • Vous vivez votre vision personnelle du leadership.

  • Vous formulez ce que vous attendez des autres, et les autres savent clairement ce qu’ils peuvent attendre de vous.

  • Vous êtes capable de vous connecter aux autres autant que à vous-même.

Où et quand

Zoom ou à la Freigutstrasse 4

Des rendez-vous à votre rythme

Investissement

Individuellement : 4 séances pour élaborer votre vision du leadership.

En groupe : vous bénéficiez des échanges au sein du groupe. Renseignez-vous sur les offres de groupe. 4 fois par an, à environ 2 semaines d’intervalle.

Quels sont les moments clés de votre vie ?

Quelles relations avec d’autres dirigeants vous ont marqué et vous marquent encore aujourd’hui ?

Réfléchir à ces questions est une expérience inspirante. Je vous invite à vous connecter à la partie de vous-même qui vous a poussé à devenir dirigeant. Y a-t-il quelque chose : une responsabilité, une idée, une cause qui vous tient à cœur ? Quelque chose pour laquelle vous souhaitez vous engager ? Ensemble, on pourrait mettre en évidence vos idées de leadership et la relier à vos fondements.

Je vous apporte

  • 20 années d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes

  • accompagnement sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons

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1:1 Coaching individuel High Perfomer

McKinsey a inventé le terme « overachiever insecure » (surperformant mais peu sûr de lui). Les high performers accomplissent beaucoup, mais cela a parfois un coût caché. À long terme, cela demande (trop) d’énergie. Ce coaching vous propose une nouvelle approche et vous accompagne dans une réflexion approfondie sur ce que vous avez accompli jusqu’à présent, ce que vous souhaitez encore accomplir et les coûts (cachés) que cela implique.

Avantages
vous le savez

  • Votre talent, vos ambitions, votre succès

  • À l’extérieur, tout est parfait.

  • À l’intérieur, c’est différent.

Plus de sécurité. Plus de clarté

  • Vous connaissez un moyen d’en sortir.

  • Vous connaissez vos déclencheurs

  • Vous pouvez nommer et comprendre votre dynamique.

Où et quand

Zoom ou à la Freigutstrasse 4

Des rendez-vous à votre rythme

Investissement

Individuel : choisissez votre accompagnement pour 3 à 6 mois, 6 à 9 mois ou 9 à 12 mois. Abordez également des situations de votre environnement professionnel.

Groupe : vous bénéficiez des échanges au sein du groupe. Renseignez-vous sur les offres de groupe.

Talentueux. Ambitieux. Couronné de succès : à l’extérieur, tout est parfait. À l’intérieur, tout est différent : et cette tension vous pompe votre énergie. Et si je vous disais qu’il existe un moyen de s’en sortir ?

Travaillez votre dynamique spécifique et ensemble, nous mettrons en pratique de nouveaux schémas comportementaux.

Travaillez votre dynamique spécifique et nous mettrons en pratique ensemble de nouveaux modèles de comportement.

Vos avantages :

• moins de tension intérieure

• plus d’énergie vitale

Je vous apporte

  • 20 ans d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes.

  • accompagnement sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons

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Coaching Co-Leadership

Vous souhaitez mettre en place un co-leadership (top-sharing / co-sharing) ? Laissez-nous vous accompagner ! Ce coaching vous offre à tous les deux le cadre nécessaire pour approfondir votre réflexion sur le co-leadership, que ce soit sous forme de kick-off ou de supervision.

Avantages : vous le savez

  • Vous rayonnez vers l’extérieur. Vous êtes perçus comme une entité.

  • Vous combinez vos compétences, vos perspectives et vos forces et maîtrisez ensemble davantage de complexité.

  • Vous décidez et vous assurez votre soutien.

  • Comment gérer les risques, les revers et la résilience, même en situation de stress.

Plus de clarté. Plus de sécurité.

  • Vous vous concentrez sur l’alignement, la mise en œuvre et le plein épanouissement.

  • Vous convenez d’une stratégie de sortie.

  • Votre top sharing est bien ancré dans l’entreprise et bénéficie d’un soutien.

Où et quand

Zoom ou à la Freigutstrasse 4, 8002 Zürich

Des rendez-vous à votre rythme

Investissement

en fonction de votre secteur d’activité et de votre niveau hiérarchique.

Je vous apporte

  • 20 ans d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes

  • accompagnement sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons.

Prenez contact sans obligation et strictement confidentiel au

Coaching d’Équipes: Résilience

En travaillant à la (re)formation de la culture d’équipe, j’ai remarqué que je pouvais offrir à l’équipe un langage sur les thèmes liés à la santé. La culture d’équipe peut être conçue de manière favorable, c’est-à-dire propice à la santé. Une approche d’équipe semble donc offrir un point de départ approprié, car :

  • Le travail avec des équipes est plus efficace et moins coûteux que le travail avec des cadres individuels. Le coaching d’équipe suscite donc un grand intérêt.
  • La formation d’équipes à « haut potentiel » est une réponse possible à la pression croissante du marché.
  • La culture d’une équipe peut être modifiée relativement rapidement grâce à des normes et des règles communes.
  • Ces normes et règles peuvent être formulées et influencées de manière consciente en faveur de la promotion de la santé en entreprise.

Au niveau de l’équipe, la culture peut être modifiée relativement rapidement et évoluer de manière positive vers la santé d’équipe, d’après mon expérience en tant que coach d’équipe diplômé auprès d’équipes très diverses.
Je dispose de l’expérience et d’outils éprouvés pour influencer la culture des équipes afin d’accroître leur résilience.

En outre, sur demande :

Votre équipe est-elle prête à réussir ?
Je peux le déterminer grâce à ma certification en évaluation d’équipe de l’université de Harvard.

Dans quelle mesure l’épuisement est-il répandu au sein de l’équipe et à quel point est-il prononcé ?
Je peux le déterminer à l’aide d’un test scientifiquement fondé et reconnu.

Nous convenons de la confidentialité selon vos exigences en matière d’anonymat.
La culture d’équipe peut être conçue de manière favorable, c’est-à-dire propice à la santé.

L’objectif
du coaching d’équipe est de

  • créer un vision commune

  • sur ce qui doit être réalisé, comment cela doit être réalisé et comment l’équipe souhaite être perçue par ses parties prenantes

  • und was bereits gut läuft.

  • Le coaching d’équipe est l’occasion

    • de faire évoluer une équipe enlisée dans une nouvelle direction ou de la transformer en une équipe hautement performante.

    • d’investir dans une meilleure cohésion et une meilleure collaboration, car celles-ci sont au cœur de l’efficacité d’une équipe.

    • d’exploiter le potentiel collectif.

Plus de plaisir. Plus de performance.

  • Le coaching d’équipe permet à une équipe d’être plus efficace EN TANT QU’ÉQUIPE.

  • L’équipe développe des capacités à réfléchir par elle-même et à avoir un dialogue de qualité sur ce qui fonctionne et ce qui entrave l’efficacité.

  • En tant que coach d’équipe, je veille à créer un cadre sûr (en termes de temps et sur le plan technique avec Zoom ou Teams) et j’aide l’équipe à avoir des réflexions de grande qualité. Votre contribution : tous les membres de l’équipe sont responsables du succès de l’équipe.

Où et quand

Six séances de coaching d’équipe de 90 minutes chacune, éventuellement rattachées à vos réunions d’équipe, vous permettront déjà d’aller très loin.

Sur Zoom ou dans vos locaux : à la fréquence de votre choix, en fonction de vos besoins.

Sur demande, avec un diagnostic d’équipe au début et à la fin du coaching d’équipe.

Investissement

Je fais la distinction entre le coaching d’équipe pour les équipes de direction et celui pour les équipes de haute direction.

Coaching d’Équipes: Équipes hautement performantes

Le succès des entreprises dépend de la solidité et du bon donctionnement des équipes. Une culture et une structure d’équipe favorables ne se créent pas automatiquemnt « par defaut »; au contraire; chaque équipe doit élaborer individuellement les conditions cadres nécessaires à son succès afin de garantir une collaboration efficace et l’obtention de résultats concrets. Seule une équipe sur cinq est une équipe hautement performante.

En tant que coach d’équipe diplômée, j’apporte mon expérience et des outils éprouvés pour aider votre équipe à devenir une équipe hautement performante. Je travaille également à distance avec votre équipe.

De plus : votre équipe est-elle prête à réussir ? Je peux le déterminer grâce à ma certification en évaluation d’équipe de l’université de Harvard.

Dans quelle mesure l’épuisement est-il répandu au sein de l’équipe et à quel point est-il prononcé ? Je peux le déterminer à l’aide d’un test scientifiquement fondé et reconnu. Nous discutons de la confidentialité et des exigences en matière d’anonymat. Je suis membre du comité directeur du réseau suisse d’experts sur le burnout.

L’obejectif
du coaching d’équipe est de créer une vision commune

  • sur ce qui doit ètre réalisé

  • comment dcela doit être réaliser

  • et comment l’équipe souhaite être perçue par ses parties prenantes

  • Le coaching d’équipe est l’occasion

    • de faire évoluer une équipe enlisée vers une nouvelle direction ou de la transformer en une équipe hautement performante

    • d’investir dans une meilleure cohésion et une meilleure collaboration, car celles-ci sont au coeur de l’efficacité d’une équipe

    • d’explooiter le potentiel collectif.

Plus de plaisir. Plus de performance.

  • Le coaching d’équipe permet à une équipe d’être plus efficace EN TANT QU’ÉQUIPE.

  • L’équipe développe des capacités à réfléchir par elle-même et à avoir un dialogue de qualité sur ce qui fonctionne et ce qui entrave l’efficacité.

  • En tant que coach d’équipe, je veille à créer un cadre sûr (en termes de temps et sur le plan technique avec Zoom ou Teams) et j’aide l’équipe à avoir des réflexions de grande qualité. Votre contribution : tous les membres de l’équipe sont responsables du succès de l’équipe.

Où et quand

Sur Zoom ou dans vos locaux : à la fréquence de votre choix, en fonction de vos besoins.

Sur demande, avec un diagnostic d’équipe au début et à la fin du coaching d’équipe.

Investissement

Je fais la distinction entre le coaching d’équipe pour les équipes de direction et celui pour les équipes de haute direction.

Je vous apporte

  • 20 ans d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes

  • accompagenement sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons

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Coaching Personnel – Mon potentiel

Où veux-je aller dans ma carrière ? Quelle est la prochaine étape ? Comment trouver ce que je veux vraiment ? Ma vocation ?

Avantages
Vous savez

  • d’où vous venez, qui vous êtes

  • pour votre perspective et votre potentiel

  • ce qui va suivre

Plus de sécurité. Plus de clarté.

  • Vous n’avez pas beaucoup de temps et vous avez des objectifs.

  • Sur le plan professionnel, vous accomplissez beaucoup.

  • Vous souhaitez mettre davantage en valeur votre expérience en tant que cadre. Car plus vous êtes efficace en tant que cadre, meilleurs sont les résultats et plus vous prenez de plaisir !

Où et Quand

Zoom ou à la Freigutstrasse 4, 8002 Zürich.

Des rendez-vous à votre rythme

Investissement

individuel : vous choisissez la durée de votre accompagnement : 3 mois, 3 à 6 mois ou 6 à 9 mois.

Je vous apporte

  • 20 ans d’expérience en tant que coach auprès de cadres dirigeants et de leurs équipes

  • un accompagenemt sur mesure et avec passion

  • mon expérience en Somatic Experience, ce qui est le travail avec notre système nerveux autonome. Une partie de nous agit au niveau cognitif influençable ; l’autre partie détermine comment nous fixons des limites, nous nous sentons en sécurité ou stressés, nous combattons ou fuyons

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Coaching de couple spécialisé pour les cadres

Souvenez-vous de l’amour des débuts. Développez vos compétences.

Vos avantages en tant que couple

  • Profitez d’une meilleure compréhension, d’une passion et d’une intimité accrues

  • Exprimez mieux vos souhaits et vos besoins

  • Écoutez mieux et répondez avec plus de générosité

  • Défendez chacun vos intérêts et fixez des limites si nécessaire.

  • Votre relation s’améliore et votre orientation relationnelle rayonne et a un effet positif sur votre famille et votre vie professionnelle.

Soutien pour

  • Reconnaître la dynamique spécifique de votre couple.

  • Comprendre pourquoi cette dynamique de couple s’est développée

  • Vous donner les moyens, en tant que couple, d’atteindre ce que vous souhaitez et d’apprécier ou de renégocier ce que vous avez déjà.

Où et quand

Zoom où à la Freigutstrasse 4, Zurich; aussi le soir ou les samedis possibles

Investissement

après la première séance, vous décidez si vous vous engagez pour 12 semaines de coaching de couple.

Au bout de 12 semaines, vous décidez de la suite.

Pendant 12 semaines, nous nous voyons toutes les 2 à 3 semaines, soit 6 à 8 fois au total.

  • Lorsque les deux partenaires sont des cadres supérieurs……

    ….ces relations de couple ont une dynamique particulière. De plus, le stress lié à la carrière peut avoir un impact sur le couple, et inversement.

    Renforcez donc votre relation privée grâce au coaching de couple pour cadres supérieurs.

    Quelle est la dynamique spécifique de votre couple ?

Je vous apporte

Je suis passionnée par les relations humaines et tout ce qui nous aide à surmonter les hauts et les bas normaux dans les relations. Cela pourrait souvent être tellement plus facile !

Quelles compétences pourriez-vous développer pour mieux profiter de ce que vous avez et atteindre vos objectifs ?

  • En tant que coach de couple, je suis inspirée par l’orientation relationnelle de Terry Real : nous sommes parfaitement imparfaits. Nous pouvons nous améliorer. Toutes les relations sont un cycle d’harmonie, de désaccord et de réparation.

  • En tant que coach de cadres et coach d’équipe diplômée axée sur les relations, j’apporte 16 ans d’expérience dans l’identification des ressources, le développement des compétences et l’expression des non-dits.

  • En tant que praticienne de l’expérience somatique selon le Dr Peter Levine, je tiens compte de votre langage corporel. Mon objectif est de réduire la pression lorsque je perçois des réactions de combat ou de fuite et de vous offrir des choix afin que vous puissiez vivre de nouvelles expériences.

  • En tant que docteur en économie ayant travaillé dans une société de conseil du Big 4, je sais que vous voulez des résultats. Chaque séance doit vous faire avancer.

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Specials 2025

Programmes récurrents

Détox en couple ; émotions pour les cadres ; surmenés en proie à l’insécurité – offres de groupe – renseignez-vous!

Plus de clarté. Plus de sécurité. Plus de plaisir.