J’interviens lorsque vous vous rendez compte que l’utilisation de vos ressources n’a pas l’effet escompté.

Je prends toujours le parti de votre meilleur moi. Parfois, lorsque nous sommes coincés dans l’incertitude, le doute et la colère, nous bénéficions tous d’une perspective extérieure neutre.

Je m’engage pour :

  • Drive, passion et joie de vivre. En bref : ma passion. Pour que votre talent et votre potentiel se transforment en résultats concrets.

  • Des méthodes éprouvées et testées pour vous faire progresser spécifiquement. Pour de meilleures relations et un succès commercial.

  • La plénitude. L’estime et l’orientation vers vos compétences apportent les résultats les plus rapides, les plus durables et les plus efficaces. Vous devenez plus courageux et de nouvelles étapes de développement deviennent possibles.

  • La cohérence. Je vous reflète au niveau du contenu et des émotions. Je fais appel à votre langage corporel, notamment aux réactions de votre système nerveux autonome. Vous obtenez ainsi des résultats durables. Vous pouvez mettre en évidence les blocages et non seulement les stabiliser, mais aussi les transformer et réduire réellement le stress. Vous avez plus d’impact.

  • La compétence. Je peux identifier les ressources, élargir les capacités, aborder les non-dits et, surtout, bien écouter.

  • Indépendance, neutralité et confidentialité

  • Engagement envers les critères éthiques des associations professionnelles International Coach Federation (ICF) et Somatic Experiencing (SE) Suisse

  • Formation continue, et développement professionnel. Supervision et intervision.

  • Orientation sur la « mèche » : J’observe et je me laisse guider : Où l’étincelle jaillit-elle, où ne jaillit-elle pas ?

  • Les émotions sont les bienvenues. J’accueille les émotions. De meilleures connexions émotionnelles, une grande compétence affective, une vulnérabilité contrôlée. Elles permettent toutes l’authenticité.

Coaching et conseil stratégique depuis plus de 20 ans – et plus de 3000 heures de coaching vendues.

Coaching et conseil stratégique depuis plus de 20 ans – et plus de 3000 heures de coaching vendues.

Éducation et formation

  • Praticienne en Somatic Experiencing SE ®.
    selon le Dr Peter Levine, Centre d’écologie interne (ZIO), Zurich (2018-2021) Approfondissement dans d’autres approches traumathérapeutiques (2022 – actuel) : Affektkompetenz Dr Urs Hohnauer ; Beratungskompetenz/Assistieren Jim Fein ; Tune in to children, Ale Duarte ; Ayelet De-Picciotto : Traumatisierte Kinder in der Schule, PITT KID, Andreas Krüger, assistance dans la formation de Somatic Experiencing

  • Relational Life Therapy (RLT), Terry Real

  • Diplôme de coaching d’équipe, certificat de coaching d’équipe virtuelle. Executive Coach Studio, Londres (2018-2020)

  • Diplôme Future Core Coaching et Advanced Core Coaching (2014-2017)

  • Certification de coach professionnelle International Coach Federation (2014)

  • Formation de coach systémique, centre de cours à Aarau (Werner Herren) (2001-2002)

  • Doctorat en gestion d’entreprise, Universités de Bâle et de Genève, Entrepreneurship

  • Diplôme des Etudes Approfondies (D.E.A.) in Soziologie à l’ Ecole des Hautes Etudes en Sciences Sociales (EHESS) Paris

  • Licence en économie, Université de Berne

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Expérience professionnelle

  • 2006 – actuellement Cabinet de Coaching FREIGUT, Zurich: coach indépendante de cadres et de leurs équipes, de co-leaders et pour que les cadres puissent aussi travailler de manière concentrée : coach de couple

    Expert aux examens Mentor en entreprise; Channel Partner Blanchard Leadership Development; Chargée de cours en dynamique de groupe FHNW, Animatrice d’ une groupe de proches de personnes cérébro-lésées

  • 2000 – 2006 Big 4 conseil en entreprise  (Arthur Andersen, Ernst & Young)

  • 1995 – 2000 Université de Zurich (Service de la formation continue, Institut de recherche en gestion d’entreprise, Institut d’informatique)

  • 1993/94 Experte en crédit et en épargne des Nations Unies, Afrique de l’Ouest

Adhésions

  • International Coach Federation (ICF), Activité au sein du conseil d’administration d’ICF Suisse (vice-présidente, ambassadrice)

  • Somatic Experiencing Suisse (SE CH)

  • Membre du comité directeur du Réseau suisse d’experts sur le burnout

Publications (sélection)

  • Lynn Keenaghan ; Beatrice Sigrist (2021): On Pairing for Team Coaching. In Clutterbuck, David (Editor): Handbook on Teamcoaching. McGrow Hill, Open University Press, London.
  • Sigrist, Beatrice (2020): Vom VR-Gremium zum VR-Team: Mehr Effektivität dank Coaching. Recht relevant. Für Verwaltungsräte. 2020/3, Schulthess Verlag

Les langues

  • Allemand

  • Anglais

  • Français

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Français

Je travaille sur mesure et avec passion.